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每逢轉季遇上皮膚乾癢、痛、乾燥問題，有什麼紓緩妙法？
📝轉季時期，人體皮膚代謝因秋冬季節變得緩慢，當溫度和濕度可以在一瞬間快速變化，令肌膚的保護層變得脆弱，致身體調節功能減弱，天氣乾燥加上出入冷氣地方，會更容易導致皮膚瘙癢，濕疹這種常見的皮膚病變得容易發作，出現紅腫、痕癢、甩皮等情況。
⚠️美國皮膚科醫生學會（American Academy of Dermatology Association）和哈佛大學醫學院（Harvard Medical School）建議以下方法有助紓緩乾燥痕癢：
1️⃣室內保持一個相對涼爽、中等濕度的環境，如果容易出現皮膚乾燥和濕疹，宜使用加濕器
2️⃣使用不含香料的洗衣粉，避免使用織物柔順劑
❤️自製不含合成化學的潤膚霜，可有助填補皮膚細胞之間的罅隙，並能保持皮膚鎖住水份，使能夠紓緩皮膚痕癢。最重要是確保家人摯愛用的安全安心。
🌈 濕疹潤膚膏
📍材料: Kidscents Lotion 乳液 30 毫升、德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油、乳香精油各 2滴
📍步驟：
1️⃣把 Kidscents Lotion 乳液倒入30 毫升
2️⃣把所有精油各加入 2滴，輕輕混合
👩🏫精油小百科：
羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有甚麼不同？
其實兩款洋甘菊都非常適合敏感肌使用，德國洋甘菊抗炎效果更強的，對正處於過敏期的皮膚效果非常顯著，同時安撫敏感受損的肌膚；而羅馬洋甘菊相對更温和，修護肌膚，具有鎮靜，舒緩身體上的不適並穩定心情。
研究資料參考來源： https://www.tw-aa.org/articledetail-583.html
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