My Essential oil Dairy ： 夏日心情小郁悶

「天氣悶熱，心情也跟著郁悶起來，做甚麼也提不起勁」

夏天氣溫越來越高，總是感到疲倦、懶洋洋、心情鬱悶。因為季節、氣候轉變，身體和心情無法調適的問題，即是季節性的情緒低落。想排解郁悶情緒，可以多進行自己喜歡的活動，外出日曬曬太陽也有助身體調節出好心情。 使用各種精油的配搭，也是送走夏日郁悶的小法寶。